Hola sweeties! ¿como han estado? espero que bien, hoy quiero compartir con ustedes este post sobre algunos ejercicios super buenos que he encontrado en internet, aprovechando que estamos en cada por eso de la cuarentena aqui en mexico, pues que mejor que tratar de mantenernos activas, ¿no creen? Estas son algunas de las cosas que necesitamos para hacer las rutinas en casa, aunque no todo en 100% necesario, lo ideal es tener un kit para comenzar y motivarnos a hacer ejercicio.
Hello sweeties! how have you been? i hope well, today i want to share with you this post about some super good exercises that i have found on the internet, taking advantage of the fact that we are in each of the quarantines here in Mexico, because what better than trying to stay active, don't you think? These are some of the things we need to do the routines at home, although not all 100% necessary, the ideal is to have a kit to start and motivate us to exercise.